本篇文章給大家談?wù)劇镀【谱屓税l(fā)胖的原因》對應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對各位有所幫助。
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啤酒中那些物質(zhì)會(huì)讓人變胖？
喝啤酒是不會(huì)造成身體發(fā)胖的。但是在喝啤酒的同時(shí)，要吃一些菜品，啤酒能夠促進(jìn)胃液的分泌，使食欲大開。所以喝啤酒會(huì)同時(shí)吃許多東西，包括各種高熱量的食物，所以會(huì)造成身體發(fā)胖。喝啤酒建議還是要適量為好，在喝啤酒的同時(shí)吃一些低熱量的食品，包括蔬菜。
為什么喝啤酒讓人容易發(fā)胖？
因?yàn)槠【坪芯凭^量飲用啤酒，酒精過高，就會(huì)會(huì)阻止體脂的消耗，從而造成肥胖。
啤酒中含有少量的酒精，只要不是對酒精過敏的人，少喝一點(diǎn)啤酒是沒有什么太大的關(guān)系的。但是，如果長期喝啤酒，而且是在晚上喝的話，那么肯定是傷身又傷神的，也是非常容易造成人體發(fā)胖的，所謂的啤酒肚這一說法就是這么來的。因?yàn)槠【浦泻写罅康乃郑谕砩虾绕【浦螅瑫?huì)堆積水分在腹部，也容易造成身體水腫的現(xiàn)象，對于神經(jīng)，胃粘膜，血壓方面的影響都是非常大的。
注意事項(xiàng)：
1、一般般成年男子一天酒精攝入量不應(yīng)超過25克，按照酒精°%來計(jì)算，每天啤酒飲用量不應(yīng)超過800毫升，即應(yīng)控制為兩小聽或一瓶。
2、喝啤酒時(shí)盡量不要搭配燒烤、雞鴨魚肉等，多選擇清淡蔬菜，還要適當(dāng)減少主食量。而高脂血癥和痛風(fēng)患者最好不喝。
3、適當(dāng)?shù)娘嬘闷【疲梢詭椭覀儽＝∩眢w，但是它的健康飲食原則問題我們必須遵守，如說很多食物是不適合喝啤酒搭配的，而且過多的喝啤酒確實(shí)容易讓啤酒肚出現(xiàn)，因此希望大家可以做到健康的喝啤酒。
人喝啤酒為什么會(huì)胖啊？
喝啤酒會(huì)導(dǎo)致啤酒肚的出現(xiàn)。但德國弗萊堡醫(yī)學(xué)院的科爾教授指出，比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出，啤酒的卡路里含量是最小的。這個(gè)結(jié)論可能會(huì)讓很多人感到吃驚。因此，可以說啤酒不是引發(fā)啤酒肚的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
據(jù)德國啤酒網(wǎng)8月15日報(bào)道，弗萊堡醫(yī)學(xué)院的科研人員指出，酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因?yàn)椋频倪@項(xiàng)功能可以促進(jìn)唾液的分泌和消化液的形成，這樣口中的食物就更容易被消化，并能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說，人們會(huì)因?yàn)楹染贫鴶z入多余的營養(yǎng)物質(zhì)，身體就會(huì)積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪的，所以就形成了啤酒肚。
科研人員還指出，有節(jié)制的喝啤酒是不會(huì)使體重增加的，而且還可能減輕體重，因?yàn)榫凭强梢源龠M(jìn)脂肪燃燒的。此外，啤酒能促進(jìn)脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現(xiàn)象和血壓。例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低，同時(shí)使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的
經(jīng)常喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎？
經(jīng)常喝啤酒是會(huì)發(fā)胖的，啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數(shù)”，而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一 丁點(diǎn)氨基酸，每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。
綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡;1瓶啤酒750毫升，那么其中 的能量約為240千卡。這個(gè)240千卡，用其他食品比一比，才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量，大約相當(dāng)于兩個(gè)大富士蘋果，或兩杯全脂牛奶，或者2/3碗白米飯。所以經(jīng)常喝啤酒會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積發(fā)胖。
啤酒是由天然原料制成，并在絕對符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的條件下產(chǎn)生的，是絕對可靠的天然純食品。人們都知道啤酒有“液體面包”的美稱。解渴。啤酒具有較高的水含量（90%）以上，喝起來清火潤喉，夏日一杯酒，恰是清涼爽心頭，其感覺美不勝收。
提神。啤酒中的CO2和有機(jī)酸具有清新、提神的功用。一方面適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進(jìn)肌肉松弛；另一方面，能剌激神經(jīng)，促進(jìn)消化。助消化。生產(chǎn)啤酒用的主要原料是大麥、醇類、酒花成份和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。
擴(kuò)展資料:
啤酒簡介:
1.啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵而釀制成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳,富有營養(yǎng)。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機(jī)鹽和各種酶。
2.這些營養(yǎng)成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3 344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個(gè)輕體力勞動(dòng)者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。
3.啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒于二十世紀(jì)初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據(jù)英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
4.現(xiàn)在國際上的啤酒大部分均添加輔助原料。有的國家規(guī)定輔助原料的用量總計(jì)不超過麥芽用量的50%。在德國，除出口啤酒（德語：Bier）外，德國國內(nèi)銷售啤酒一概不使用輔助原料。在2009年，亞洲的啤酒產(chǎn)量約5867萬千升，首次超越歐洲，成為全球最大的啤酒生產(chǎn)地。
5.中國最早建立的啤酒廠是1900年由俄國人在哈爾濱開辦的烏爾盧布列夫斯基啤酒廠 (哈爾濱歷史編年）。清末的啤酒廠基本上都控制在外國人手中。至到1915年，才在北京建立了由中國人投資的雙合盛啤酒廠及廣東五羊啤酒廠。1949年前，中國只有七、八個(gè)啤酒廠，絕大多數(shù)由外國人所控制。
6.酒花和麥芽主要從國外進(jìn)口，啤酒的銷售對象也主要是在華的外國商人及軍隊(duì)，還有一部分“上層社會(huì)”的人士。普通老百姓幾乎無法享受。1940年，全國啤酒產(chǎn)量達(dá)到4萬噸， 其中大多數(shù)為日本侵略者軍用.到1949年，全國的啤酒年產(chǎn)量僅達(dá)到七千余噸。還不足一個(gè)小型啤酒廠的年產(chǎn)量。
7.從1953年到1962年，是啤酒工業(yè)的調(diào)整和發(fā)展階段，新建了一批新的啤酒廠，啤酒年產(chǎn)量的平均增長速度為38.2%。1963年至1972年，速度雖有所放慢，但啤酒產(chǎn)量仍增長1.4 倍。到1978年，中國的啤酒年產(chǎn)量達(dá)到40萬噸。在這一階段，在啤酒科學(xué)研究、教育、人才培養(yǎng)等方面的工作為啤酒工業(yè)的今后的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。
8.1979年后，啤酒生產(chǎn)全面發(fā)展。全國除西藏外，各省、市、自治區(qū)都建立了啤酒廠，全國除輕工系統(tǒng)外，其他部們?nèi)缟虡I(yè)、農(nóng)業(yè)、機(jī)械、國防、冶金等都建立了啤酒廠。一些啤酒廠的規(guī)模也越來越大.如在1980年，中國共生產(chǎn)啤酒68. 8萬噸。
9.中國的啤酒工業(yè)高速發(fā)展，其主要特點(diǎn)是擴(kuò)建和新建的啤酒廠如雨后春筍，啤酒生產(chǎn)規(guī)模也逐步擴(kuò)大，在有的省份，幾乎每個(gè)縣市都有啤酒廠。據(jù)1987年的統(tǒng)計(jì)，在浙江省就有啤酒廠104個(gè)，由于實(shí)行改革開放政策，從國外引進(jìn)技術(shù)，裝備，人才，加快了啤酒工業(yè)的發(fā)展。
10.如從國外引進(jìn)了啤酒生產(chǎn)線，尤其是啤酒灌裝線。產(chǎn)量翻番的時(shí)間縮短，如 1982年，全國啤酒產(chǎn)量為117萬噸，到1985年，啤酒產(chǎn)量就達(dá)到310.4萬噸.1988年，啤酒產(chǎn)量又翻了一番，達(dá)到654萬噸。
參考資料:百度百科啤酒
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